18+ Jaar ervaring3600+ Yogalessen gegeven549+ Tevreden cursisten
Yoga Maarssen
Yogalessen die je thuis brengen
Vind rust, ontspanning en stabiliteit
✅ Heldere en toegankelijke yogalessen die je met je ogen dicht kunt meedoen
✅ Kleine groepen, persoonlijke aandacht en een prettige sfeer
✅ Zodat jij door yoga kan groeien
Ik wist niet dat ik zo flexibel kon worden en van meerdere mensen om mij heen hoor ik dat ik relaxter ben en zo voel ik mij zeker! Het blijkt allemaal na de geweldige lessen van Mirelle!
Mirjam
Yoga
Mirelle geeft fantastische sessies. Ze vernieuwt voortdurend de bewegingen, geeft goede uitleg en houdt een harmonieuze en vloeiende les. Men komt er vernieuwd en ontspannen uit. Aanbevolen!
Carola
YogaAl jarenlang volg ik hatha yoga bij Mirelle. Ik zou het niet meer kunnen missen. Mirelle is kundig, rustig, ervaren en bouwt rustig op. Echt een aanrader
Monique
Yoga
Yoga: de sleutel tot balans en ontspanning
Yoga MaarssenJe hebt misschien wel eens gehoord dat yoga je kan helpen om dieper te ontspannen en dat je leniger kan worden van yoga. Maar wist je dat yoga je ook helpt bij het ervaren van wie je wezenlijk bent?De ademoefeningen en yogahoudingen in een yogales hebben ieder hun eigen kwaliteit en kunnen je zeker helpen bij ontspanning en bijdragen aan meer flexibiliteit, maar kunnen je ook helpen naar meer bewustzijn.Vaak hoor ik van cursisten dat ze ooit begonnen met yoga voor bijvoorbeeld meer ontspanning, maar dat ze na verloop van tijd ontdekten dat yoga ze zoveel meer heeft gebracht. De lessen hatha yoga die ik geef zijn meer dan alleen fysieke houdingen en bewegingen, eigenlijk is het meditatie in houding en beweging.Tijdens het oefenen begeleid ik je bij het richten van je aandacht naar binnen. Daar, in de stilte, is zoveel te moois te ontdekken. Ook bij jou.
Aanmelden voor yoga proefles
Yoga in Maarssen én online: een oplossing voor iedereen
Yoga Tarieven
Losse les
€17
- 1 losse les, een les volgen wanneer het jou uitkomt
- Na aanschaf 2 maanden geldig
Proefperiode
€29
- 3 lessen
- Vrij te reserveren in 5 weken
- Tegen een gunstig tarief een paar lessen uitproberen
- Je mag van deze aanbieding 1x gebruikmaken
10 Lessenkaart
€150
- 10 lessen
- Vrij te reserveren in een periode van 4 maanden
- Volg lessen wanneer het jou uitkomt tegen een gunstiger tarief
Half jaar
€260
- 1x per week les in de zaal, 20 weken
- Mogelijkheid om je les online te volgen op dinsdagavond
- Toegang tot alle video’s
- Lessen verplaatsen en inhalen zo vaak je wil
Heel jaar
€490
- 1x per week les in de zaal, 40 weken
- Mogelijkheid om je les online te volgen op dinsdagavond
- Toegang tot alle video’s
- Lessen verplaatsen en inhalen zo vaak je wil
Veelgestelde vragen
Al met één keer per week kun je meer rust en balans ervaren. Regelmatige beoefening, zoals twee of drie keer per week, zorgt vaak voor diepgaandere resultaten.
De groepen bestaan uit maximaal 8 deelnemers. Hierdoor kan ik iedereen persoonlijke aandacht geven en zorgen voor een veilige en ontspannen sfeer.
Draag comfortabele kleding waarin je makkelijk kunt bewegen, zoals een legging en een T-shirt. Je hebt geen schoenen nodig, omdat yoga op blote voeten wordt gedaan.
Absoluut! Yoga is juist een geweldige manier om je flexibiliteit te verbeteren. De lessen zijn geschikt voor elk niveau en worden aangepast aan jouw mogelijkheden.
Wat anderen over mij zeggen
Super fyshio heel erg mee levend denk goed mee en doet alles met passie
Stan
FysiotherapieIk wist niet dat ik zo flexibel kon worden en van meerdere mensen om mij heen hoor ik dat ik relaxter ben en zo voel ik mij zeker! Het blijkt allemaal na de geweldige lessen van Mirelle!
Mirjam
FysiotherapieMirelle geeft fantastische sessies. Ze vernieuwt voortdurend de bewegingen, geeft goede uitleg en houdt een harmonieuze en vloeiende les. Men komt er vernieuwd en ontspannen uit. Aanbevolen!
Carola
FysiotherapieAl jarenlang volg ik hatha yoga bij Mirelle. Ik zou het niet meer kunnen missen. Mirelle is kundig, rustig, ervaren en bouwt rustig op. Echt een aanrader
Monique
FysiotherapieMirelle is zo iemand waarbij je ervaart dat thuis raken in je lichaam ook een proces is waarbij luisteren naar jezelf en naar de ander belangrijk is. Zij neemt daar de tijd voor, en kan het vertalen naar hoe je lichaam voelt en hoe je daarop bijna ongemerkt op reageert. Dat is echt een mooie kracht en heeft me absoluut geholpen!
Cas
FysiotherapieIk heb hele goede ervaringen met Mirelle. Professioneel erg betrokken bij alles wat ze doet om dit over te dragen. Ik heb de hardloopcursus gedaan en daar kwam ook de andere kwaliteiten naar voren als fysiotherapeut en als yogalerares. Als ik weer wat zou ondernemen een cursus, of op medisch gebied en ontspanning, dan zou ik bij haar zeker teruggaan. Zeer betrokken en kundig!
Klink
FysiotherapieYoga bij Mirelle doet mij goed. Fijne rustige groep. De zomer Yoga buiten was fijn, maar ervaarde ik ook als wat onrustiger door de buiten geluiden. Mijn lijf voelt nadien goed en het brengt mij focus. Leven in het nu, minder alleen maar bezig met "straks".
Martijn
FysiotherapieJe bent bij Mirelle in goede handen. Je voelt je veilig want Mirelle heeft de kennis en de vaardigheden die je verder helpt met je herstel. Bovendien geeft ze altijd duidelijk uitleg over de werking van de spieren en heeft ze een open persoonlijkheid met een super fijne energie.
Geraldine
Fysiotherapie
Yogalessen die je thuis brengen
✅ Heldere en toegankelijke yogalessen die je met je ogen dicht kunt meedoen
✅ Kleine groepen, persoonlijke aandacht en een prettige sfeer
✅ Zodat jij door yoga kan groeien