5,0 op basis van 30 reviews

0613440157

Zomeryoga

Zomerrooster 4 tot en met 29 augustus

Ook deze zomer kan je in de maand augustus voor een aantrekkelijke prijs onbeperkt yogalessen volgen. Om kennis te maken met yoga, om uit te vinden of onze lessen bij jou passen, om de zomerstop bij je eigen yogaschool te overbruggen. Dat maakt ons niet uit! We geven 4 weken lang les op dinsdag- en donderdagavond en op vrijdagochtend. We passen de les aan de groep aan; ervaring of geen ervaring, wel of geen blessures, wij zorgen voor een les waar iedereen zich gezien voelt.

yoga ngc maarssen mirelle alemke boom

Hoe werkt het?

In de periode van 4 tot en met 29 augustus volg je onbeperkt les voor slechts € 33. Of je nu 3 of 10 keer komt, dit is altijd een stuk voordeliger dan onze vaste tarieven voor losse lessen of strippenkaarten. In deze periode zijn er lessen op:

dinsdagavond 20:00 – 21:30
donderavond 20:00 – 21:30
vrijdagochtend 9:00 – 10:30

Lessen bestaan voor ongeveer een uur uit verschillende houdingen en oefeningen en worden afgesloten met een ontspanning/meditatie van ongeveer een kwartier. Het laatste kwartier van de les drinken we thee. Je kan dan vragen stellen en ervaringen delen, of gewoon de les door je heen laten gaan.

Lessen zijn binnen, in de prettige zaal van NGC Maarssen, of buiten, in de beschutte tuin die bij het centrum hoort. Vooraf reserveren van je les is nodig omdat we een beperkte groepsgrootte aanhouden en om jou op tijd op de hoogte te stellen als we de les buiten doen.

Als je al lessen volgt hebt gevolgd bij Thuis in je Lichaam dan je rechtstreeks in het reserveringssysteem Zomeryoga aanschaffen en je lessen reserveren. Ben je nieuw, dan maak je eerst een account aan. Met de knop hieronder kom je in het reserveringssysteem en kan je direct aan de slag.

We verzoeken je sociaal te reserveren; kom je niet haal dan je reservering uit het systeem zodat anderen deze plek kunnen reserveren.

Van wie krijg je les?

Je krijgt les van Hester, Lisa en Mirelle. Alledrie docenten bij Thuis in je Lichaam en altijd duidelijke lessen met een goede opbouw waarin jij de ruimte krijgt om je lichaam te voelen. Zodat jij kan ervaren wie je bent en wat er mogelijk is.

Tarief

Zomeryoga: € 33,-

  • 4 weken onbeperkt les in de maand augustus
  • lessen op dinsdag- en donderdagavond en vrijdagochtend
  • verschillende docenten uitproberen
  • inclusief thee na afloop van de les
  • maximaal 14 deelnemers
  • alle materialen zijn aanwezig
yoga ngc maarssen mirelle mat

Extra informatie

De lessen worden gegeven in het Natuur en Gezondheidscentrum Maarssen. Het centrum ligt tussen Maarssen dorp en Oud Zuilen en is ook vanuit Zuilen, Maarssenbroek en Tienhoven makkelijk bereikbaar. Adres en route informatie naar het centrum vind je hier.

In het centrum zijn matten en dekens aanwezig, maar je eigen spullen meenemen mag natuurlijk ook.

Onze instructeurs

Hester - Thuis in je Lichaam

Hester

Yoga heeft mij veel gebracht, zowel fysiek als mentaal. Ik heb “van nature” een nogal druk en chaotisch hoofd, ben een overdenker, een piekeraar. Yoga heeft mij veel rust in mijn hoofd gebracht. Maar ook is mijn lichaam krachtiger, leniger en soepeler dan ooit tevoren. Voor mij is yoga ook niet alleen de houdingen, de asana’s, maar zoveel meer dan dat.

Lisa - Thuis in je Lichaam

Lisa

Eind 2024 ben ik naar Bali gereisd en heb daar mijn diploma voor yoga docent behaald In mijn lessen combineer ik aandacht voor ademhaling, lichaamsbewustzijn en ontspanning, zodat je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook een dieper gevoel van rust en verbinding kunt ervaren. Ik geloof dat yoga toegankelijk moet zijn voor iedereen, ongeacht je ervaring of niveau.

Mirelle Hoogervorst - Thuis in je Lichaam

Mirelle

Maar in mijn eerste yogales wist ik, ik ben thuis. Van het een kwam het ander. Ik volgde een yoga-docentenopleiding, ging lesgeven en zag dat heel veel mensen op zoek zijn naar dit heelzijn. Dat het volgen van een yogales kan helpen bij het vinden van rust en de gelegenheid geeft te luisteren naar het lichaam. Het geven van een les aan een groep vind ik heel mooi omdat je mee kan liften op elkaars ervaring.

Meld je aan

Als je hieronder je gegevens achterlaat dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op om al je vragen te beantwoorden. Wil je je direct inschrijven voor de Zomeryoga? Zet dat er dan als opmerking bij, ik schrijf je dan meteen in.

Wil jij je weer thuis voelen in je lichaam?

Fysiotherapie Voorburg & Ypenburg

  • Herken en begrijp de signalen van je lichaam, zodat je klachten voorkomt en je lijf weer de kans krijgt om zelf te herstellen
  • Een holistische benadering door yoga en fysiotherapie te combineren, zodat jij een oplossing hebt die écht bij je lichaam past
  • Gericht op duurzaam herstel zodat jij mij in de toekomst niet meer nodig hebt
Afspraak maken
Yoga Maarssen